2,130
3 دقیقه

کاهش درد کشاله ران و باسن

  1. خانه
  2. ران
  3. کاهش درد کشاله ران و باسن

مشاهده ویدیو در اینستاگرام

✅ این حرکات باید به مدت ۳۰ ثانیه و روزی ۳ مرتبه تکرار گردد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
برای ادامه، شما باید با قوانین موافقت کنید

فهرست