1,103
3 دقیقه

کاهش درد کشاله ران و باسن

  1. خانه
  2. ران
  3. کاهش درد کشاله ران و باسن

مشاهده ویدیو در اینستاگرام

✅ این حرکات باید به مدت ۳۰ ثانیه و روزی ۳ مرتبه تکرار گردد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
برای ادامه، شما باید با قوانین موافقت کنید

فهرست