ورزش تقویت مچ پا

سه تمرین برای تقویت و جلوگیری از پیچ خوردگی مچ پا
🔸تمرین سوم را میتونید با استفاده از بطری آب انجام دهید.🔸
⛔️فراموش نشود که در صورت درد حتما با پزشک خود مشورت کنید.⛔️

🔷 دکتر علیرضا مقتدری 🔷
🔸متخصص طب فیزیکی و الکترودیاگنوز🔸
🔸فلوشیپ فوق تخصصی درد از آلمان🔸

🏥 اصفهان، خیابان شمس آبادی، چهارراه قصر، مجتمع پزشکی قصرنور، واحد305
☎️03132240068
☎️03195012134
📱09130851370
مشاهده مجموعه کامل ویدیوهای آموزشی درد👇🏻👇🏻👇🏻
https://drmoghtaderi.org/pain-video-tutorial