خار پاشنه
(به انگلیسی: Calcaneal Spur) یا خار زیرین پاشنه یکی از ریشههای برجسته دردهای پیرامون پاشنه است خود این خار در حالت سرشتی، به گونه برجستگی استخوانی کوچکی درمحل چسبندگی آرنگ کف پا Plantar Fascia به استخوان پاشنه هست. در پی کوشندگی بسیار و راهپیمایی دراز و نیز در کسان فربه با پدید آوردن تب وتاب آرنگ کف پا، این خار برانگیخته شده و با رسوب کلسیم برجستگی بیشتری یافته ودردناک میگردد. این خار در عکسبرداری پرتو ایکس از پاشنه به روشنی آشکار میگردد.
خار پشتی پاشنه در بخش پشت پاشنه و در جای چسبیدن تاندون آشیل پدید میآید و با اینکه کمتر از خار زیرین دیده میشود ولی در پی فشارهای پدید آمده و پیاده روی دراز و نیز در برخی بیماریها دردناک میگردد.
نشانهها
نشانهها بیماری به گونه درد زیر پاشنه پا در آغاز راه رفتن، بهویژه درد هاونگاهی (صبحگاهی) رخ میدهد. خم کردن پا به بالا Dorsiflexion درد را افزایش میدهد.