ماهیچه‌های سرینی
رانمطالب

ماهیچه های ران

question_answer۰
خانهران ماهیچه‌های سرینی در منطقه لگنی قرار دارند. آسیب عضلات سرینی گاهی اوقات به دنبال دویدن یا پرش‌های متوالی  پیش…
عضلات پشت ران
رانمطالب

عضلات پشت ران

question_answer۰
خانهران عضلات پشت ران در اصطلاح همسترینگ خوانده می‌شوند و تعداد آن ها ۳ تا است که به خم شدن…
فهرست